はちみつ栄養療法

健康診断で「腎機能は正常」と言われたにもかかわらず、尿検査で「尿タンパク」や「血尿」が見つかることがあります。この現象に心配される方も多いのではないでしょうか？ この記事では、その原因と対策について解説します。 結論：尿タンパクや血尿の原因...

こんにちは！この記事では、現代人にとって悩みの種となる皮膚病の悪化原因について、簡単にわかりやすく解説します。 皮膚病はアトピーや湿疹、ニキビなどさまざまな形で現れますが、その多くは体のデトックス機能のサインと考えられています。ただし、症状...

近年、健康やダイエットに関する情報が増え、多くの方が「16時間ダイエット」に興味を持っているのではないでしょうか？「16時間何も食べず、8時間の間に食事をする」というこの方法が効果的だと言われる理由は、脂肪燃焼や胃腸の休息、さらには集中力の...

月経痛の原因と解決法 まず、月経とは何かについてお話しします。月経は、女性ホルモンのエストロゲンの作用によって子宮内膜に炎症を起こし、子宮内膜が剥がれることを指します。この子宮内膜が剥がれるだけなら激痛は起こりません。しかし、月経痛があると...

こんにちは、はちみつ栄養療法医の桑島靖子です。今日は「貧血を治す鉄剤ではない最強の食べ物2つ」についてお話しします。ぜひ最後までご覧ください。 貧血とは？ まず、貧血について簡単に説明します。貧血は、若い方から高齢の方まで、また抗がん剤治療...

こんにちは、はちみつ栄養療法医の桑島泰子です。今回はレバーみたいな月経血のかたまりについてお話しします。 1. 健康な月経血とは？ まず、健康な月経血とはどのようなものかを説明します。男性には少し難しい話かもしれませんが、女性の月経血は、鮮...

こんにちは、はちみつ栄養療法医の桑島靖子です。今日のテーマは更年期障害と女性ホルモン補充療法についてです。 更年期障害と女性ホルモン補充療法 更年期になると、ホットフラッシュや汗をかく、肩こり、頭痛、イライラ、不眠などの症状が現れます。これ...

ハチミツで更年期うつ治る！ こんにちは、はちみつ栄養療法医の桑島靖子です。このブログでは、なるべく薬を使わずに健康を目指す方のために、蜂蜜を使った健康情報をお届けしています。ぜひ最後までお読みくださいね。 目次 更年期鬱とは？ 更年期鬱のサ...

こんにちは、はちみつ栄養療法医の桑島康子です。 今日のテーマは「更年期は血管がやられる」についてです。40代になると女性の体は若い頃とは違い、大きな変化が訪れます。特に、更年期になると女性ホルモンのバランスが乱れ、さまざまな病気や症状が出や...

こんにちは！はちみつ栄養療法医の桑島康子です。今日は更年期の朝の手のこわばりについて、特にコラーゲンの流出が原因であることについてお話ししたいと思います。 更年期になると、朝起きたときに手がこわばることが多く、リウマチかもしれないと心配して...